Sağlık

Çocuk hastalıklarında randevu bulunmuyor: ‘Pediatri eğitimi daha bilimsel hale getirilmeli’

İstanbul’da çocuk diş hekimliği, çocuk sağlığı ve hastalıkları bölümlerinin önümüzdeki günlerde randevusu bulunmuyor. Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı bölümünde ise en erken 15 gün sonraya randevu bulunabiliyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Özgür Kasapçopur, “Bu alandaki uzmanlık eğitiminin daha bilimsel hala getirilmesi gerekiyor” önerisinde bulundu.

Sağlık

Sağlıklı uyku için bunlara dikkat! Saat 17’den sonra çay- kahve tüketmeyin!

Sağlıklı bir yaşam için uykunun önemli olduğuna dikkat çeken Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Belma Doğan Güngen, “Uyku bozukluklarının gelişmesini önlemek için ışık ve gürültüyü en aza indirin. Elektronik cihazları yatak odanızdan çıkartın. Uyarıcı madde içeren kahve, çay, çikolata gibi gıdalardan özellikle saat 17.00’den sonra kaçının. Sadece uykulu hissettiğinizde yatağa gidin” dedi.

x